아이 머리에서 머릿니나 서캐를 봤다면 먼저 할 일은 살아 있는 이를 찾는 것입니다. 영국 국민보건서비스(NHS)는 머릿니를 확실히 아는 방법은 촘촘한 참빗(검출용 빗)으로 살아 있는 이를 찾는 것뿐이라고 적고, 젖은 머리에 컨디셔너를 바르고 빗는 「젖은 빗질」을 1·5·9·13일째에, 17일째에 다시 확인하라고 합니다. 머릿니가 있어도 학교를 쉴 필요는 없다고 적습니다. NHS 「Head lice and nits」 쪽을 옮겼습니다.
1. 살아 있는 이를 찾아야 확실합니다. 촘촘한 검출용 빗으로 봅니다.
2. 젖은 빗질 1·5·9·13일째, 17일째 확인. 새로 깨어난 이까지 잡는 일정입니다.
3. 학교는 쉬지 않아도 됩니다. 예방하는 방법은 없다고 적습니다.
젖은 빗질 — NHS 순서
| 단계 | NHS가 적은 것 | 짚어 둘 점 (저희 풀이) |
|---|---|---|
| 1. 감기 | 평소처럼 샴푸한 뒤 컨디셔너를 넉넉히 | 머리가 젖은 채로 |
| 2. 빗기 | 검출용 빗으로 머리 전체를 뿌리부터 끝까지 | 머리 전체를 빠짐없이 |
| 3. 한 번 더 | 끝나면 머리 전체를 한 번 더 빗기 | 놓친 곳 잡기 |
| 4. 되풀이 | 1·5·9·13일째에 젖은 빗질 | 4일 간격 |
| 5. 확인 | 17일째에 모두의 머리에 이가 없는지 다시 확인 | 가족 모두 |
1·5·9·13일은 「새로 깨어난 이를 잡기 위한」 일정이라고 NHS는 적습니다. 4일 간격은 날짜에서 저희가 셈한 것입니다.
약(로션·스프레이)을 쓴다면
머릿니 로션과 스프레이는 약국·마트·온라인에서 살 수 있고, 일부는 1주일 뒤에 한 번 더 써야 새로 깨어난 이까지 죽일 수 있다고 적습니다. 안전 정보와 쓰는 법은 포장의 설명을 확인하라고 합니다.
권하지 않는 것 — 효과가 낮음
- 퍼메트린이 든 제품
- 머릿니 「기피제」
- 머릿니용 전기 빗
- 티트리 오일·유칼립투스 오일·라벤더 오일 같은 식물성 오일 치료, 허브 요법
NHS는 이것들이 「효과가 있을 가능성이 낮아」 권하지 않는다고 적습니다.
학교와 예방
| 질문 | NHS의 답 | 짚어 둘 점 (저희 풀이) |
|---|---|---|
| 학교를 쉬어야 하나 | 쉴 필요 없음 | 영국 기준 — 다니는 학교 방침도 확인 |
| 예방할 수 있나 | 예방할 방법은 없음 | 「없다」가 공식 답 |
| 퍼지는 것을 줄이려면 | 검출용 빗으로 정기적인 젖은 빗질 | 찾아내는 것이 곧 줄이는 것 |
| 약으로 미리 막기 | 하지 않기 — 두피를 자극할 수 있음 | 이가 있을 때만 |
두피가 가렵고 하얀 각질이 보인다면 비듬일 수도 있습니다 — 비듬 샴푸 고르는 법 편.
미국 CDC가 덧붙이는 사실
미국 질병통제예방센터(CDC)의 머릿니 안내는 몇 가지 숫자를 더 적습니다. 다 자란 이는 참깨 한 알 크기이고, 기어서 옮겨 다니며 뛰거나 날지 못합니다. 가장 흔한 경로는 이가 있는 사람과 머리끼리 맞닿는 것이고, 옷·빗·침구를 같이 쓰는 경로는 그보다 드뭅니다. 머리에서 떨어져 피를 먹지 못한 이는 이틀 안에 죽고, 서캐는 약 1주일(6~9일) 뒤에 깨어납니다. 미취학·초등학생 나이의 아이와 그 가족에게 가장 흔하며, 머릿니는 병을 옮기지 않아 건강상 위험으로 보지 않는다고 적습니다.
NHS의 1·5·9·13일 일정은 「새로 깨어난 이를 잡기 위한」 것이고, CDC가 적은 부화 기간(6~9일)과 함께 읽으면 4일 간격의 뜻이 보입니다(저희 읽기).
체크리스트
- ☐ 검출용 참빗으로 살아 있는 이 찾기
- ☐ 컨디셔너 + 뿌리부터 끝까지 빗질, 한 번 더
- ☐ 1·5·9·13일째 젖은 빗질, 17일째 가족 모두 확인
- ☐ 약을 쓰면 포장 설명대로, 1주일 뒤 다시 필요한지 확인
- ☐ 약으로 미리 막지 않기
이런 질문이 남습니다
베개나 옷도 빨아야 하나요?
이번에 읽은 NHS 쪽은 침구·옷 세탁을 다루지 않습니다. 그래서 적지 않았습니다.
국내 학교 방침은요?
국내 교육청·학교의 등교 기준은 읽지 않았습니다. 다니는 학교에 확인하세요. 아이의 하루 활동량은 아이 운동량 편에 있습니다.
근거로 삼은 자료
- NHS — Head lice and nits — 원문(쪽 표시: 2024년 4월 22일 검토, 다음 검토 2027년 4월 22일. 2026년 10월 12일 확인). 살아 있는 이, 검출용 빗, 컨디셔너, 뿌리부터 끝까지·한 번 더, 1·5·9·13일·17일, 로션·스프레이 1주일 뒤, 권하지 않는 4가지, 학교, 예방 없음, 약으로 미리 막지 않기.
- CDC — About Head Lice — 원문(쪽 표시: 2024년 6월 4일 검토. 2026년 10월 12일 확인). 참깨 크기, 기어서 이동, 머리끼리 접촉, 이틀, 6~9일, 병을 옮기지 않음.
- 읽지 않은 것. 국내 기관의 머릿니 안내, 국내 학교 등교 기준.
- 저희가 붙인 것. 표의 「짚어 둘 점」 칸, 4일 간격 셈.
더 확인할 곳
- 약국 — 검출용 빗, 머릿니 로션.
- 다니는 학교 — 등교 방침.
2026년 10월 12일에 썼습니다. 내용은 NHS·CDC 원문을 옮긴 것이고, 풀이는 저희가 붙였습니다.