아이가 열이 나고 목이 아프다더니 며칠 뒤 입안이 헐고 손발에 오돌토돌한 발진이 돋으면 수족구병일 수 있습니다. 영국 국민보건서비스(NHS)는 수족구병이 흔한 어린이 병이지만 어른도 걸릴 수 있고, 대개 7~10일이면 저절로 낫는다고 적습니다. 항생제나 다른 약으로 낫게 할 수는 없어, 집에서는 시원한 음료와 부드러운 음식, 파라세타몰이나 이부프로펜으로 버티라고 합니다. 아이가 몸이 너무 안 좋은 동안만 학교·어린이집을 쉬고, 물집이 다 나을 때까지 기다릴 필요는 없다고 적습니다. 아이 소변이 평소보다 줄거나 고열이 나면 급한 의원 예약이나 111입니다. NHS 「Hand, foot and mouth disease」 쪽을 옮겼습니다.
1. 대개 7~10일이면 저절로 낫습니다. 항생제나 다른 약으로 낫게 할 수는 없다고 적습니다.
2. 시원한 음료·부드러운 음식·파라세타몰이나 이부프로펜. 과일주스 같은 신 음료, 뜨겁고 짜고 매운 음식은 피하기.
3. 몸이 너무 안 좋은 동안만 쉬기 — 물집이 다 나을 때까지 기다릴 필요는 없습니다. 소변이 줄거나 고열이면 급한 진료.
어떤 순서로 오나 — NHS
| 단계 | NHS가 적은 증상 | 짚어 둘 점 (저희 풀이) |
|---|---|---|
| 처음 | 목 아픔, 고열, 먹기 싫어함 | — |
| 며칠 뒤 | 입안 궤양, 손과 발의 도드라진 발진 | 입안 궤양은 입병 편도 참고 |
어른과 아이의 증상은 같다고 적습니다. 입안 궤양 자체의 NHS 기준은 입병 편에 있습니다.
집에서 할 것과 하지 말 것 — NHS
| 구분 | NHS가 적은 것 | 짚어 둘 점 (저희 풀이) |
|---|---|---|
| 할 것 | 시원한 음료 — 입을 달래고 탈수를 막기 | — |
| 할 것 | 요구르트 같은 부드러운 음식 | — |
| 할 것 | 아픈 입과 목에 파라세타몰이나 이부프로펜 | 아이 약 고르는 법은 증상별 약 편 |
| 하지 말 것 | 과일주스 같은 신 음료 | — |
| 하지 말 것 | 뜨겁고 짜고 매운 음식 | — |
약사에게 치료를 물어보면 통증을 덜어 주는 입병용 젤·스프레이·가글을 권할 수 있다고 적습니다.
언제 진료를 받나 — NHS
| 이럴 때 | 어디 | 짚어 둘 점 (저희 풀이) |
|---|---|---|
| 증상이 7~10일이 지나도 나아지지 않음 | GP | — |
| 임신 중에 수족구병에 걸림 | GP | 대개 임신이나 아기에게 위험은 없다고 적음 |
| 아이에게 아주 높은 열, 덥고 춥고 떨리는 느낌 | 급한 의원 예약·111 | — |
| 아이의 증상이 걱정됨 | 급한 의원 예약·111 | — |
| 아이 소변이 평소보다 줄었음 | 급한 의원 예약·111 | 탈수 신호로 읽힘(저희 풀이) |
이번 쪽에는 999 항목이 따로 없습니다. 아이 열의 기준은 아기 열 편에 있습니다.
옮기지 않으려면 — NHS
기침·재채기, 대변, 물집 속 진물로 옮고, 증상이 시작되고 처음 5일 동안 가장 잘 옮긴다고 적습니다.
- 비누와 물로 손을 자주 씻기 — 손 씻기 편
- 기침·재채기할 때 휴지로 가리기
- 수건, 컵, 수저 같은 물건을 같이 쓰지 않기
임신 중이라면 대개 위험은 없지만, 걸린 사람과 가까이 접촉하지 않는 편이 낫다고 적습니다. 국내 어린이집·학교의 등원 기준은 이번에 읽지 않았습니다(저희 풀이).
체크리스트
- ☐ 시원한 음료, 부드러운 음식
- ☐ 과일주스·뜨겁고 짜고 매운 음식 피하기
- ☐ 파라세타몰이나 이부프로펜
- ☐ 처음 5일은 손 씻기·수건·컵·수저 따로
- ☐ 소변이 줄거나 고열이면 급한 진료, 7~10일이 지나도 그대로면 GP
이런 질문이 남습니다
물집이 다 나을 때까지 집에 있어야 하나요?
NHS는 아이가 몸이 너무 안 좋은 동안만 쉬고, 물집이 다 나을 때까지 기다릴 필요는 없다고 적습니다. 국내 기관의 기준은 다니는 곳에 확인하세요.
약으로 빨리 낫게 할 수 있나요?
NHS는 항생제나 다른 약으로 낫게 할 수는 없다고 적습니다. 진통제와 입병용 젤은 증상을 덜어 주는 것입니다.
수두와 어떻게 다른가요?
NHS 쪽 기준으로 수족구병 발진은 입안과 손발에, 수두는 몸 어디에나 생깁니다. 수두는 수두 편에 있습니다.
근거로 삼은 자료
- NHS — Hand, foot and mouth disease — 원문(쪽 표시: 2024년 5월 10일 검토, 다음 검토 2027년 5월 10일. 2026년 10월 19일 확인). 증상 순서, 7~10일, 할 것 3·하지 말 것 2, 약사, GP 2·급한 진료 3, 옮는 길과 처음 5일, 등원, 임신.
- 읽지 않은 것. 국내 기관의 수족구병 안내, 국내 어린이집·학교 등원 기준.
- 저희가 붙인 것. 표의 「짚어 둘 점」 칸, 국내 진료 풀이.
더 확인할 곳
- 소아청소년과 — 7~10일이 지나도 나아지지 않거나 소변이 줄 때.
2026년 10월 19일에 썼습니다. 내용은 NHS 원문을 옮긴 것이고, 풀이는 저희가 붙였습니다.
