화장실에 다녀온 뒤 휴지에 선홍색 피가 묻거나 항문 주변에 멍울이 만져지면 치핵(치질)일 수 있습니다. 영국 국민보건서비스(NHS)는 치핵을 항문 안팎의 부어오른 혈관 덩어리로 설명하고, 며칠 안에 저절로 좋아지는 경우가 많다고 적습니다. 변을 부드럽게 하는 수분·섬유질, 힘주지 않기, 따뜻한 물에 앉기 같은 집에서 할 일과, 피가 멈추지 않거나 많이 날 때 바로 응급실로 가야 한다는 기준까지 NHS 원문을 옮겼습니다.
1. 며칠 안에 저절로 좋아지는 경우가 많습니다. 수분과 섬유질로 변을 부드럽게, 힘주지 않기.
2. 피가 나면 이부프로펜은 피하고, 변비를 부르는 코데인 진통제도 피합니다. 통증엔 파라세타몰(아세트아미노펜).
3. 피가 멈추지 않음·많은 출혈·큰 핏덩어리·심한 통증이면 119·응급실.
증상 — NHS
NHS가 꼽는 증상은 배변 뒤 선홍색 피, 항문 가려움, 화장실을 다녀와도 또 가고 싶은 느낌, 속옷이나 휴지에 묻는 점액, 항문 주변 멍울, 항문 통증입니다. 크기는 완두콩만 한 분홍·보라색에서 포도알만 한 것까지 다양하다고 적습니다.
집에서 할 것과 하지 말 것 — NHS
| 구분 | NHS가 적은 것 | 짚어 둘 점 (저희 풀이) |
|---|---|---|
| 할 것 | 나온 치핵은 할 수 있으면 살살 밀어 넣기 | — |
| 할 것 | 통증엔 파라세타몰 | 국내 성분명 아세트아미노펜(저희 풀이) |
| 할 것 | 수건으로 싼 얼음팩 | — |
| 할 것 | 물을 충분히, 섬유질을 먹어 변을 부드럽게 | 변비 편과 이어짐 |
| 할 것 | 따뜻한 물에 몸 담그기 — 가려움과 통증 완화 | — |
| 할 것 | 깨끗하고 마르게, 문지르지 말고 두드려 닦기 | — |
| 할 것 | 변비 예방을 위해 술·카페인(차·커피·콜라) 줄이기 | — |
| 하지 말 것 | 변의를 참기, 너무 세게 힘주기 | — |
| 하지 말 것 | 코데인 진통제 — 변비를 일으킬 수 있음 | — |
| 하지 말 것 | 피가 날 때 이부프로펜 | — |
| 하지 말 것 | 변기에 필요 이상 오래 앉아 있기 | — |
변을 부드럽게 하는 NHS 기준은 변비 편에 있습니다. 약국에서는 통증·가려움·부기를 줄이는 크림, 변을 부드럽게 하는 완하제, 냉찜질 팩을 권할 수 있다고 NHS는 적습니다.
언제 진료를 받나 — NHS
| 이럴 때 | 어디 | 짚어 둘 점 (저희 풀이) |
|---|---|---|
| 증상이 나빠지거나 집에서 해도 나아지지 않음 | GP | — |
| 치핵이 자꾸 재발 | GP | — |
| 항문 주변에 평소와 다른 변화 | GP | 다른 원인이 아닌지 확인 |
| 열이 아주 높거나 오한·전신이 아픔 | 급한 진료 | — |
| 통증 없는 항문 출혈 | 급한 진료 | — |
| 치핵에서 고름이 나옴 | 급한 진료 | — |
| 피가 멈추지 않음, 많은 출혈·큰 핏덩어리 | 119·응급실 | NHS는 999·A&E로 적음 |
| 심한 통증 | 119·응급실 | 직접 운전하지 말 것 |
병원 치료 — NHS
| 치료 | NHS가 적은 것 | 짚어 둘 점 (저희 풀이) |
|---|---|---|
| 고무밴드 결찰 | 치핵에 밴드를 감아 떨어지게 함 | 깨어 있는 상태, 대개 당일 귀가 |
| 경화요법 | 약물을 주사해 줄어들게 함 | — |
| 전기요법·적외선 응고 | 약한 전류나 적외선으로 줄이거나 혈류를 끊음 | — |
| 수술 | 치핵 절제술, 스테이플러 고정술, 치핵 동맥 결찰술 | 대개 마취, 당일이나 다음 날 귀가 |
NHS는 치료가 재발을 늘 막아 주지는 않는다고 적습니다. 원인은 정확히 밝혀지지 않았고, 변비, 배변 때 힘주기, 무거운 것 들기, 임신, 나이, 과체중이 가능성을 높인다고 합니다.
체크리스트
- ☐ 물과 섬유질, 변의 참지 않기, 힘주지 않기
- ☐ 통증엔 파라세타몰 — 피가 나면 이부프로펜 피하기
- ☐ 따뜻한 물, 두드려 닦기
- ☐ 나아지지 않거나 재발하면 GP, 고름·통증 없는 출혈·고열이면 급한 진료
- ☐ 멈추지 않는 출혈·큰 핏덩어리·심한 통증이면 119
이런 질문이 남습니다
피가 나는데 아프지 않으면 괜찮은 건가요?
NHS는 통증 없는 항문 출혈을 급한 진료를 받아야 할 경우로 꼽습니다. 아프지 않다고 넘기지 말라는 뜻으로 읽힙니다(저희 읽기).
임신 중에도 생기나요?
NHS는 임신을 치핵 가능성을 높이는 것으로 꼽고, 임신 중 치핵은 별도 쪽에 둡니다. 이번에 그 쪽은 읽지 않았습니다.
근거로 삼은 자료
- NHS — Piles (haemorrhoids) — 원문(쪽 표시: 2026년 4월 1일 검토, 다음 검토 2029년 4월 1일. 2026년 10월 19일 확인). 증상 6, 할 것 7·하지 말 것 5, 약국, GP 3·급한 진료 3·999 3, 비수술·수술 치료, 원인.
- 읽지 않은 것. NHS 임신 중 치핵 쪽, 국내 대장항문 진료 기준.
- 저희가 붙인 것. 표의 「짚어 둘 점」 칸, 국내 진료 풀이.
더 확인할 곳
- 외과·대장항문과 — 나아지지 않거나 자꾸 재발할 때.
2026년 10월 19일에 썼습니다. 내용은 NHS 원문을 옮긴 것이고, 풀이는 저희가 붙였습니다.
